【先生密着】はり・きゅう学科　有田先生の出張授業に密着！～鈴鹿高校編～✨

今回は、鈴鹿高校で出張授業を行った有田先生に密着しました！📸
スポーツ中のケガへの対応から、テーピング、鍼の体験まで、実際に体を動かしながら学ぶ授業となりました。

有田先生ってどんな人？🏸

今回授業を担当したのは、有田浩史（ありたひろし）先生です！
中学校から始めたバドミントンを現在も続けている有田先生。高校生までは全日本ジュニア代表として、海外でも活躍していました！✨
競技を続ける中で腰や肘を痛めることが多く、その治療をきっかけに鍼灸と出会ったそうです。鍼を受けた際に痛みがなくなった経験が、今でも強く印象に残っているといいます。
大学院まではスポーツ心理学を学び、大学では中学校・高校の体育教員免許も取得。その後、はり師・きゅう師の免許と鍼灸の教員資格を取得し、現在は本校で学生の指導にあたっています😊
選手としての経験と、体や心について学んできた知識。その両方を持つ先生です！

ケガへの対応を学ぼう！RICE処置🧊

最初に学んだのは、スポーツ中のケガに対する応急手当ての一つ「RICE処置」です。
RICEとは、安静・冷却・圧迫・挙上の4つの頭文字を取ったもの。今回は、足首を捻挫した場面を想定し、模擬氷を使って実習しました！
まずは袋に模擬氷を入れ、足首に当てて、ハンディラップでくるくると固定していきます。
ポイントは、袋の中の空気をしっかり抜くことと、締め付け具合を調整すること！💡
強く巻きすぎないように気を付けながら、足首にフィットさせる方法を学びました。

足首のテーピングに挑戦！🦶

続いては、足首を支え、捻挫につながる方向への動きを制限するためのテーピングに挑戦！
本校の非常勤講師で、桐生選手のトレーナーを務める後藤先生の動画を見ながら、巻き方を確認していきます。
テープを貼る位置や引っ張る方向など、見るだけでは分からない難しさも、実際にやってみることで実感できますね😊
ちなみに、バドミントン選手でもある有田先生は、テーピングを「巻くより、巻いてもらう方が多い」とのこと（笑）。
選手としてのエピソードも交えながら、授業が進んでいきました！