整骨院と整体院の違いとは？資格・施術・保険のポイントで整理

身体の不調を感じたとき、「整骨院」「整体院」という看板をよく見かけますが、実は両者には資格・施術内容・保険適用の有無などで明確な違いがあります。

初めて来院される方にも分かりやすく、整骨院と整体院それぞれの特徴を整理しながら、目的別にどう選べば良いかを解説します。

整骨院とは何か？

• 「整骨院（あるいは接骨院）」は、国家資格である 柔道整復師 を有する施術者が、骨折・脱臼・捻挫・打撲・挫傷（肉離れ）など、原因の明らかな外傷・急性のケガを扱う施設です。
• また、こうしたケガに対しては健康保険（あるいは労災、自賠責保険）が適用されるケースがあり、保険利用による施術が可能な点が大きな特徴です。
• “整骨院”と“接骨院”という名称の違いはほぼ名称上のもので、実質的な施術内容や運営体制に大きな差はないとされています。
• スポーツで足を捻った、転倒して打撲した、ぎっくり腰になった…など “急性症状” が整骨院で対応されるケースです。

整体院とは何か？

• 「整体院」は、国家資格ではなく、民間資格・研修などを経た整体師、あるいは無資格者が施術するケースもあり、“法律上明確な国家資格＋規制”の下にあるものではありません。
• 主な内容としては、骨盤矯正・姿勢改善・筋肉のバランス調整・慢性的な肩こり・腰痛・リラクゼーションなど「体の歪みを整える」ことを目的とする施術が多く、保険適用外で自費料金になることが一般的です。
• 「慢性的に肩が凝って疲れが取れない」「骨盤のゆがみが気になる」「リラックスしたい」等の目的で利用されるケースが多いです。

整骨院と整体院、それぞれの“違い”を比較

両者を比較して整理すると、以下の表のようになります。

整骨院はどんな施術ができるの？

まず整骨院は、違いでも説明した通り、柔道整復師が施術を行っているというのが大きな特徴です。柔道整復師は国家資格の一つで、手技やテーピングなどを用いて、柔道整復術による治療を行っています。

電気や温熱を用いた物理療法が行われることもあります。

柔道整復師は柔道整復師の養成校で3年以上学んだ上で国家試験にも合格し、専門性の高い知識や技術を持っていることから、医療行為が行えるのです。

整骨院での治療には保険も適用されます。

薬や手術による治療に比べて身体への負担が少なく、スポーツ選手や高齢者なども安心して施術を受けられますし、日常的なケアにも向いています。

ちなみに「接骨院」も存在しますが、名称が異なるだけで整骨院と同じものであり、施術内容にも違いはありません。

整体院はどんな施術ができるの？

整体院の方はどうなのかというと、民間資格を持つ整体師が施術を行っています。

整体院によっては資格なしで施術を行える場合もあります。

整体師では柔道整復師のような医療行為は行えないため、けがの治癒としての施術はできませんし、保険も適用されません。

整体院では「骨のずれを改善する」「筋肉のコリをほぐす」「リラックス効果」などのために身体をもみほぐす施術を行っています。

マッサージのようなイメージですが、「マッサージ」と称する施術は国家資格である「あん摩マッサージ指圧師」でなければできませんので、法律的には「もみほぐし」です。

オイルを使ったリラックス効果の高い施術や、トレーニング指導などを行う整体院もあります。

どういう時にどちらを選べばいいの？

＜整骨院を選んだ方がよい場合＞

• 「転んで捻った・スポーツ中に肉離れを起こした」「骨折・脱臼の応急処置が必要」など “急性のケガ・明らかな原因がある痛み” がある場合

＜整骨院・整体院どちらでもいい場合＞

• 「慢性的に肩がこる」「腰痛が長く続いている」「骨盤のズレが気になる」「リラックスしたい」など “慢性的・体のバランスを整えたい” 場合
• 整骨院でも「リラクゼーション」「骨盤矯正」といった自費メニューを設けているところもありますので、目的・費用・通いやすさを確認するのが大切です。

選ぶ際のポイント

• 資格・施術内容：施術者が国家資格を持っているかどうか、どんな症状に強いか聞いておきましょう。
• 保険適用の可否・料金明示：保険を使える症状かどうか、料金が明確かどうかを確認。
• 施設の雰囲気・通いやすさ：継続して通えるか、院内の雰囲気・清潔さ・説明の丁寧さも重要です。
• 目的に合っているか：痛みを早く治したいのか、バランスを整えたいのか、目的によって選択を変えましょう。

上記の選ぶ際のポイントを抑え、違いを知った上で、自分に合った方法を選択することが大切です。

整骨院では国家資格を持つ柔道整復師による保険適用の施術を受けられ、整体院では骨の歪みや身体のコリをほぐすことができます。

こう聞くと整骨院が優れているように思われるかもしれませんが、「リラックスして疲労を回復したい」というような目的であれば整体院の方が向いています。

中には柔道整復師やあん摩マッサージ指圧師の資格を持つ整体師がおり、高い効果が期待できる整体院などもあるでしょう。

けがを治癒したいなら整骨院、リラックスしたいなら整体院というように、自分に合った治療院を選ぶのが一番です。

仮に自分の目的に合わない治療院を選んでしまった場合でも、誠実なところであれば適切な治療院に行くようすすめてくれるはずですから、それに従うようにしたいですね。

まとめ

「整骨院」と「整体院」は、一見似た名前に見えますが、施術の目的・資格・保険適用の有無などにおいて大きな違いがあります。

あなたが今抱えている症状、治したい目的を明確にして、適切な施設を選ぶことで、より安心で効果的なケアが可能となります。

もし迷ったときは、症状の内容（急性か慢性か）、施術者の資格、保険の有無などをポイントに相談してみてください。

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